Psicoterapia degli Attacchi di Panico

GLI ATTACCHI DI PANICO

Gli Attacchi di Panico possono essere definiti la psicopatologia della modernità. In tutte le sue forme, sono ormai diffusissimi fra la popolazione e molti dunque ne sperimentano uno o più nel corso della vita. 

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In linea generale, sono le fasce d'età più giovani e le donne a manifestarne maggiormente la sintomatologia anche se si registra un crescendo tra gli uomini.

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Descriverli, descriverne il decorso, per certi versi è semplice: appaiono, con una sintomatologia decisamente variabile, senza nessun apparente motivo, nei momenti più inaspettati, e senza nessuna avvisaglia. . 

I SINTOMI DEGLI ATTACCHI DI PANICO

Questa è una carrellata non esaustiva delle molteplici forme che può assumere un attacco di panico.

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• Vampate di calore

• Palpitazioni/tachicardia (battiti del cuore irregolari o sentirsi il cuore in gola)

• Nausea o disturbi addominali, o diarrea 

• Sensazione di asfissia (stretta o nodo alla gola)

• Sensazioni di sbandamento, instabilità 

• Tremori 

• Sudorazione

• Paura di perdere il controllo di sé e della propria mente o timore di impazzire 

• Sensazione di soffocamento o di mancanza d'aria

• Dolore o fastidio al petto

• Sensazioni di derealizzazione (percezione del mondo esterno come strano e irreale, sensazioni di stordimento e distacco)

• Sensazione di depersonalizzazione (alterata percezione di sé caratterizzata da sensazione di distacco o estraneità dai propri processi di pensiero o dal corpo)

• Brividi di freddo

• Parestesie (sensazioni di intorpidimento o formicolio)

GUARIRE DAGLI ATTACCHI DI PANICO

Certamente si può guarire dagli attacchi di panico. Per quanto, se non trattati, o se non trattati nel modo corretto, possono in qualche modo arrivare ad invalidare in modo molto grande la vita della persona che ne soffre.

La psicoterapia, è di certo la via elettiva per guarire dagli attacchi di panico. In linea generale, già dalle prime sedute si osserva un miglioramento. Poi, ovviamente, ciascun caso è differente e, in quanto tale, va trattato come tale.